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么么北京助孕关注云南地震,震后如何帮助孩子



云南省昭通市鲁甸县发生级地震



震中受伤的孩子

  月日时分在云南省昭通市鲁甸县(北纬度,东经度)发生级地震,震源深度千米。地震已致人遇难,人失踪,人受伤,超万人受灾。鲁甸县龙头山镇是重灾区,一条老街被夷为平地…救援人员正紧急搜救伤员,黄金小时还剩最后一天!为亡者哀悼,为救援加油!

  在为亡者哀悼的同时,在震中受到惊吓的孩子,我们该如何安抚?孩子身体没有受到直接伤害,是不是就没事?孩子太小不懂事,是不是不用提事情就会过去?事实并非如此。地震后,孩子的心灵也需要“救灾”,万万不可大意!别让灾难的阴影笼罩孩子一生,为重见可爱的笑脸!

 

灾后儿童心理会出现的反应

  学龄前(岁)

  这个年龄层的儿童对他们以往所处的安全的世界,因灾变而遭受破坏,会特别显得脆弱,因为他们通常缺乏处理紧急压力的语言和思考能力,而期望家人来帮助或安慰他们。因大地震遭遇失去至亲、家园摧毁的他们会表现出吸手指头、尿床、害怕黑暗或动物、黏住父母、畏惧夜晚、大小便失禁,便秘、说话困难(例如:口吃)。食欲减退或增加。

  学龄儿童(岁)

  退化行为几乎是这个年龄层的典型反应,例如在地震中失去亲人、失去价值的物品对他们而言是特别难处理的。他们会表现出易怒,哭诉,黏人,在家或学校出现攻击行为,明显地与弟弟妹妹竞争父母的注意力,畏惧夜晚、做恶梦、害怕黑暗、逃避上学,在同伴中退缩,在学校失去兴趣或不能专心。

件事情或许会伤害到孩子

  灾后的孩子心理特别脆弱,一个动作、一个眼神、一句话或许都会触动他们的敏感的神经,勾起他们痛苦的回忆。有些常见的做法会不知不觉中造成对孩子的另一种伤害。在儿童震后心理干预中有这些事情需要万分注意的:

  不要欺骗(如孩子父母已经双亡,还是骗他);

  不要承诺他做不到的事(我一定帮你找到你的父母);

  不要强迫他回忆或说话(不要说“没有关系,你说啊”);

  不要粗暴地“干预”他的情绪,如“不要哭了”、“要勇敢”、“哭吧!”等等,他有自己发出情绪的方式;

  不要表现出他很可怜,需要被同情的样子;

  不要试图取代他的父母,不说“没关系,我们都爱你”,会让孩子觉得自己背叛了自己父母;

  不要过度的给予,有可能造成依赖、迁怒或感觉被施舍,会把愤怒发泄到别人身上;

  不要以为自己是救世主,不要以为只有自己能帮助他,让他先找到康复的方法,启动每个人自我疗伤的能力;

  不要造成他们的内疚(幸存者综合征——为什么我的同学都死了)、不要说“你已经很幸运啦!”“你已经比别人好多了!”

  不要对他所经历过事情充满好奇,即使我们很爱这个孩子,我们还会控制不住自己的好奇北京助孕,这是二度伤害
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